Na stránkách Celebrate Blog
Vzdělávání, tipy, výživa a recepty pro pacienty po bariatrické operaci a hubnutí
Recepty
-
Avokádové tyčinky Zombie
Tyto snadné nepečené, krémové a dekadentní avokádové tyčinky Zombie jsou zdravým a chutným pohoštěním pro váš halloweenský stůl. (VIDEO)
-
Kešu křupavý salát
Tento salát s křupavou zeleninou, praženými kešu oříšky a vysokou dávkou bílkovin díky kuřecímu masu a edamamu vás donutí zatoužit po salátu! (VIDEO)
-
Mražená proteinová granita CLR
Tento italský dezert je stejně jednoduchý jako chutný. Naše mražená granita je vyrobena z proteinové vody Celebrate CLR, která vám dodá extra proteinový punč, za který vám vaše tělo poděkuje.
-
Sladké a kouřové hamburgery z lososa
Seznamte se s novou večeří na všední večer - sladkými a kouřovými hamburgery z lososa. Trochu sladké, trochu kouře a trochu koření - tyto hamburgery kombinují šťavnatého lososa ochuceného česnekem,...
-
Ovocné proteinové želé čtverečky
Tyto ovocné želé čtverečky vyrobené z proteinové vody Celebrate Vitamins CLR jsou plné bobulové chuti a bílkovin. Dokonalá letní pochoutka!
-
Kuře, quinoa a zelenina v jednom hrnci
Dopřejte si zdravé a chutné jídlo podle našeho receptu na kuřecí maso, quinou a zeleninu v jednom hrnci. Tento pokrm plný libových bílkovin, celozrnných obilovin bohatých na vlákninu a zeleniny...
-
Grilovaný steakový salát
Tento osvěžující a sytý salát z grilovaného steaku kombinuje křehký marinovaný steak z boku s křupavou zeleninou, kousky modrého sýra a opečenými pekanovými ořechy, to vše zalité pikantní balzamikovou zálivkou.
-
Zahradní zelenina Crustless Quiche
Tato trochu jiná verze klasického quiche přidává další zeleninu a nešetří chutí. Dokonce vám nebude chybět ani kůrka!
-
Mísa s jarními závitky a arašídovou omáčkou s koriandrem
Tato mísa s jarními závitky je plná čerstvé zeleniny a bílkovin podle vašeho výběru, takže je ideálním jarním nebo letním pokrmem pro náročný všední večer nebo přípravu oběda.
-
Deviled Eggs pro bariatrické pacienty
Klasická ďábelská vejce si můžete upravit tak, aby byla vhodná pro bariatrickou dietu. Snížený obsah tuku, přidané bílkoviny a stále stejně chutné jako klasické.
-
Salát Jennifer Aniston přátelský k bariatrii
Virální salát Jennifer Anistonové jsme upravili pro bariatriky přidáním několika druhů zeleniny navíc a zvýšením obsahu bílkovin. Co se vám na tom nelíbí? Quinoa? Dobře. Cizrna? Dobře. Maso? Dobré.
-
Irské dušené hovězí maso
Bariatrická variace na irskou klasiku - ideální na Den svatého Patrika! Klasickou verzi jsme upravili tak, že jsme snížili množství brambor, zvýšili množství bílkovin a přidali více zeleniny.