Vypadávání vlasů je jedním z nejčastějších nežádoucích účinků po bariatrické (redukční) operaci a obvykle se objevuje 3–6 měsíců po operaci. Jedna studie pacientů po laparoskopické sleeve gastrektomii zjistila, že 56 % zaznamenalo vypadávání vlasů (46 % ženy a 10 % muži).1 Po operaci existují dvě fáze vypadávání vlasů: jedna je poměrně častá, zatímco druhá může vyžadovat posouzení z hlediska nutričních deficitů.
Klíčová sdělení
- Včasné vypadávání vlasů je normální a je způsobeno telogenním efluviem, které je vyvoláno stresem a hormonálními změnami z rychlého úbytku hmotnosti.
- Vypadávání vlasů, které přetrvává déle než 1 rok nebo začíná více než 6 měsíců po operaci, je pravděpodobněji spojeno s nutričními deficity.
- Zajistěte dostatečný příjem bílkovin, pravidelně užívejte vitamíny a minerály a nechte si zkontrolovat laboratorní hodnoty.
| Vypadávání vlasů | Alopecie | |
|---|---|---|
| Kdy | Raný pooperační stav | Přetrvává déle než 1 rok po operaci nebo začíná více než 6 měsíců po operaci |
| Příčina | Telogenní efluvium (stres a hormonální změny) | Pravděpodobněji souvisí s nutričními deficity |
| Co dělat | Obvykle odezní samo | Obraťte se na svůj bariatrický tým, aby napravil případné deficity |
Vypadávání vlasů
To se nejčastěji objevuje v raném pooperačním období. Můžete si všimnout většího vypadávání vlasů při česání, sprchování nebo jednoduše při projetí prsty vlasy. Je to normální a je to způsobeno telogenním efluviem, tedy narušením normálního vlasového cyklu vyvolaným stresem a hormonálními změnami, které vaše tělo prožívá v důsledku rychlého úbytku hmotnosti.2 Vypadávání vlasů je méně často spojeno s proteinovou malnutricí nebo s deficity vitamínů/minerálů, ačkoli jedna studie zjistila, že pacienti s vyšším příjmem zinku a železa zaznamenali 6 měsíců po operaci menší vypadávání vlasů.3
Alopecie
Pokud vypadávání vlasů přetrvává déle než 1 rok po bariatrické operaci nebo začíná více než 6 měsíců po operaci, je pravděpodobněji spojeno s nutričními deficity. Mezi běžné nutriční deficity spojené s vypadáváním vlasů patří zinek, železo, selen, biotin, esenciální mastné kyseliny a bílkoviny.4 Pokud se u Vás tento problém vyskytne, obraťte se na svůj bariatrický tým, aby stanovil plán nápravy případných deficitů.
Co můžete dělat?
Dobrou zprávou je, že vypadávání vlasů je v raných pooperačních fázích normální, časté a obvykle samo odezní. Jakmile se Vaše tělo přizpůsobí úbytku hmotnosti, vypadávání vlasů ustane a vlasy znovu porostou (pokud nejsou přítomny žádné nutriční deficity). Pokud Vás to znepokojuje, zde je několik tipů, které Vám pomohou zůstat na správné cestě:
- Ujistěte se, že přijímáte dostatečné množství bílkovin.
- Dodržujte pravidelně užívání vitamínů a minerálů.
- Nechte si zkontrolovat laboratorní hodnoty související s výživou podle doporučení Vašeho bariatrického týmu.
- Pravidelně se poraďte se svým bariatrickým týmem. Pomůže Vám stanovit individuální cíle pro příjem bílkovin a suplementaci vitamínů/minerálů.
- Poraďte se se svým praktickým lékařem o posouzení případných základních onemocnění, která mohou vyvolávat vypadávání vlasů, například onemocnění jater nebo hypotyreózu.
Zdroje
- Katsogridaki G, et al. Hair loss after laparoscopic sleeve gastrectomy. Obesity Surgery. 2018;28(12):3929–3934. doi:10.1007/s11695-018-3433-3
- Halawi A, et al. Bariatric surgery and its effects on the skin and skin diseases. Obesity Surgery. 2013;23(3):408–413. doi:10.1007/s11695-012-0859-x
- Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. Alopecia in women with severe and morbid obesity who undergo bariatric surgery. Nutr Hosp. 2011;26:856. doi:10.1590/S0212-16112011000400028
- Cummings S, Isom KA. Academy of Nutrition and Dietetics Pocket Guide to Bariatric Surgery. Academy of Nutrition and Dietetics, 2015.
Tento článek slouží pouze pro obecné informace a nenahrazuje osobní lékařské doporučení. O své situaci, výsledcích krevních testů a suplementaci vždy hovořte se svým bariatrickým týmem nebo poskytovatelem zdravotní péče.